Über Mich 

Ich bin Marianne - ein Herzensmensch und eine echte Frohnatur.

Bewegung schenkt mir Lebenskraft und Verbindung zu mir selbst.

​

Durch Yoga und Meditation lernte ich im Erwachsenenalter, meinen Körper bewusster wahrzunehmen.

So fand ich auch Freude am funktionellen und gesundheitsorientierten Training.

Heute liebe ich es ebenso, mit Gewichten zu trainieren, mich bei Intervalltrainings auszupowern und meinen Körper zu spüren.

​

Mit dem Älterwerden wurde mir immer bewusster, wie wichtig Bewegung für unser Wohlbefinden und die Gesundheit ist. Deshalb bildete ich mich zur diplomierten Personaltrainerin aus.

Ich fand auch grossen Spass daran in der Gruppe zu Trainieren, so machte ich die Weiterbildung zur Bodytoning Instruktorin und Dipl. Workout Instruktorin.

​

Ich meditiere seit ich 27 Jahre alt bin. 

Meditation schenkt mir Ruhe und eine tiefe Verbindung zu mir selbst.

​

Seit sechs Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Ernährung.

Ich habe selbst erfahren, wie wohl und kraftvoll ich mich fühle, wenn ich meinen Körper mit den passenden Nährstoffen versorge.

Diese bewusste Versorgung ist mir sehr wichtig geworden – auch mit Blick auf das Älterwerden und den Wunsch, vital und voller Lebensfreude zu bleiben. Dabei nutze ich LIFEPLUS-Supplemente und mache selbst regelmässig Kuren mit Fokus auf Darm und Stoffwechsel.

​

Mit Kraftvoll Leben begleite ich dich ganzheitlich,  herzlich und persönlich zu mehr Kraft, Lebensfreude und einem guten Körpergefühl.